Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά και προετοιμασία
Για να κάνετε το τέλειο σπιτικό αλάτι, θα χρειαστεί να συγκεντρώσετε μερικά συστατικά, αλλά η διαδικασία δεν θα πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από πέντε λεπτά. Ο κατάλογος των πραγμάτων που θα χρειαστείτε για να κάνετε τρεις θεραπείες αλατιού που αξίζει τον κόπο για αλάτι θάμνων είναι αρκετά απλή, αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με τους τύπους αυτών των βασικών συστατικών που χρησιμοποιείτε:
- 1/2 φλιτζάνι λάδι
- 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι
- 5 έως 15 σταγόνες αιθέριων ελαίων υψηλής ποιότητας
Για το πετρέλαιο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε γλυκό αμύγδαλο, grapeseed, ή άλλο ελαφρύ υφή μασάζ αντί για το λάδι μαγειρέματος από το ντουλάπι σας. Για το αλάτι στη θάλασσα, το Baleine είναι μια καλή επιλογή, αλλά μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικές μάρκες και υφές για να δείτε τι αισθάνεται καλύτερα για το δέρμα σας. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι, καθώς είναι πολύ σκληρό, και αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μπορείτε να κάνετε έναν πιο απαλό καθαρισμό σακχάρου.
Το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείτε δεν έχει ιδιαίτερη σημασία πέραν της ανάγκης να είναι υψηλής ποιότητας και τελικά το πετρέλαιο που επιλέγετε εξαρτάται από το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε: Η λεβάντα είναι χαλαρωτική, το λεμόνι είναι αναζωογονητικό και το δεντρολίβανο προκαλεί. Μπορείτε να πειραματιστείτε και να κάνετε το δικό σας μείγμα αρωμάτων ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις σας.
Πώς να κάνετε ένα μεγάλο Scrub αλάτι
Αρχίζετε τοποθετώντας το αλάτι (ή άλλο απολεπιστικό) σε ένα μικρό μπολ, στη συνέχεια προσθέτετε το λάδι, ανακατεύοντας καλά με ένα κουτάλι ή ξύλινο ραβδί. Η υφή πρέπει να είναι αρκετά υγρή ώστε να συγκρατεί αλλά όχι υπερβολικά λιπαρή και μπορείτε να ρυθμίσετε την ποσότητα λαδιού ή να προσθέσετε περισσότερο αλάτι για να επιτύχετε τη σωστή υφή.
Μόλις έχετε επιτύχει την ιδανική υφή σας, στη συνέχεια, χτυπήστε απαλά στις σταγόνες αιθέριου ελαίου και πάλι ανακατέψτε το μίγμα με ένα ξύλινο ραβδί ή κουτάλι. Εάν ενδιαφέρεστε περισσότερο για αρωματοθεραπεία, μπορείτε να προσαρμόσετε τη συνταγή σας χρησιμοποιώντας διαφορετικά αιθέρια έλαια που διαφέρουν ανάλογα με την εποχή. Μπορείτε να δοκιμάσετε πορτοκαλί με κάποιο θρυμματισμένο σκελίδες την εποχή των Χριστουγέννων, για παράδειγμα.
Στη συνέχεια, μπορείτε να αποθηκεύσετε το τελικό προϊόν σε ένα όμορφο βάζο, αλλά βεβαιωθείτε ότι το χείλος είναι αρκετά φαρδύ για να χωρέσετε τα δάχτυλά σας έτσι ώστε να μην χρειαστεί να φέρετε μαζί σας ένα κουτάλι στο ντους για να το χρησιμοποιήσετε. Θα θελήσετε να δώσετε στον εαυτό σας έναν καθαρισμό αλατιού στο σπίτι μία φορά την εβδομάδα και δεδομένου ότι αυτή η συνταγή καθιστά αρκετή για τρεις τρίβει, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για να κάνετε τουλάχιστον μία φορά το μήνα για να διατηρήσετε μια καλή ρουτίνα απολέπισης.
