Τουριστικά Top 7 Ινδία θέματα υγείας

Καθώς η Ινδία είναι ένα αναπτυγμένο έθνος, οι επισκέπτες πρέπει να λάβουν ειδικές προφυλάξεις για τις ασθένειες που συνήθως δεν αντιμετωπίζονται στο σπίτι. Ένα ταξίδι σε γιατρό ή ταξιδιωτική κλινική συνιστάται πολύ πριν από την ημερομηνία αναχώρησής σας για να εξασφαλίσετε ότι λαμβάνετε όλες τις απαραίτητες ανοσοποιήσεις και φάρμακα. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να αντιμετωπιστούν τα ακόλουθα κοινά θέματα υγείας.

• Διάρροια

  Αυτή η πολύ κοινή ασθένεια ταξιδιού αντιμετωπίζεται από πολλούς ταξιδιώτες και συνήθως προκύπτει από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων και νερού. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν επίσης ότι τα στομάχια και τα έντερα τους δεν εκτιμούν την αλλαγή στη διατροφή ή τα πικάντικα τρόφιμα. Είναι καλή ιδέα να μεταφέρετε πάντοτε άλατα για την επανυδάτωση του στόματος, καθώς και φάρμακα κατά της διάρροιας (όπως το Immodium) σε περίπτωση που έχετε να ταξιδέψετε και δεν θα έχετε πρόσβαση σε τουαλέτα.

  • Προληπτικά μέτρα: Να πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό. Αποφύγετε τους μπουφέδες και τρώτε μόνο φρέσκα μαγειρεμένα φαγητά που σερβίρονται ζεστά. Φάτε σε δημοφιλή εστιατόρια που είναι γεμάτα και όχι άδειο, για να βεβαιωθείτε ότι τα φαγητά είναι φρέσκα. Προσέξτε να τρώτε πλυμένες σαλάτες, φρέσκους χυμούς φρούτων (που μπορεί να αναμιχθούν με νερό) και πάγο. Οι τρώγοντες κρέατος πρέπει να αποφεύγουν τα τρόφιμα από φθηνά εστιατόρια και πωλητές σιδηροδρομικών σταθμών.

• Την ελονοσία και τον πυρετό του δάγκου

  Και οι δύο αυτές ασθένειες μεταδίδονται από τα κουνούπια και είναι πιο προβληματικές σε περιοχές όπου υπάρχει στάσιμο νερό για κουνουπιές για αναπαραγωγή, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά την εποχή των μουσώνων. Μπορούν να προκαλέσουν κάποια πολύ άσχημα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη και πυρετό. Τα κουνούπια που μεταδίδουν τις ασθένειες είναι διαφορετικοί τύποι - οι μολυσμένοι με την ελονοσία συνήθως δαγκώνουν το βράδυ, ενώ ο δάγκειος πυρετός φέρει δάγκωμα τσιγάρων κατά τη διάρκεια της ημέρας (ιδιαίτερα πολύ νωρίς το πρωί).

  • Προληπτικά μέτρα: Καθώς η ελονοσία είναι λοίμωξη από πρωτόζωα, μπορεί να προληφθεί με τη λήψη αντικαρκινικών φαρμάκων. Δυστυχώς, αυτά τα ισχυρά φάρμακα μπορεί να έχουν κάποιες δυσάρεστες παρενέργειες. Ως εκ τούτου, είναι πραγματικά μόνο απαραίτητο να τα πάρετε αν ταξιδεύετε σε μια περιοχή επιρρεπής σε ελονοσία. Στα περισσότερα μέρη της Ινδίας, υπάρχει χαμηλός κίνδυνος μόλυνσης της νόσου, εκτός και αν υπάρξει εκτεταμένο ξέσπασμα κατά τη διάρκεια της εποχής των μουσώνων. Είναι καλύτερο να προστατεύσετε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας απωθητικό κουνουπιών. Ο δάγκειος πυρετός, που είναι ένας ιός, αποφεύγεται καλύτερα λαμβάνοντας προφυλάξεις κατά των δαγκωμάτων κουνουπιών, όπως το να φοράτε ένα ισχυρό απωθητικό που περιέχει DEET, καθώς δεν υπάρχει σήμερα διαθέσιμο εμβόλιο.
  • : Πώς να πείτε τη διαφορά μεταξύ της ελονοσίας, του δάγκειου πυρετού και του πυρετού του ιού

• Ηπατίτιδα Α και Β

  Η ηπατίτιδα είναι ιός που επηρεάζει το ήπαρ. Η ηπατίτιδα Α αναλαμβάνει τη λήψη μολυσμένων τροφίμων και νερού, ενώ η ηπατίτιδα Β εξαπλώνεται μέσω του αίματος και των σωματικών υγρών. Τα συμπτώματα της ηπατίτιδας περιλαμβάνουν κόπωση, ναυτία, κακή όρεξη, πόνο στο στομάχι, σκούρα ούρα και κίτρινο δέρμα ή μάτια (ίκτερος).

  • Προληπτικά μέτρα: Τόσο η ηπατίτιδα Α όσο και η Β μπορούν να προληφθούν με έναν συνδυασμό εμβολιασμού με βελόνες.

• Τυφοειδής

  Αυτή η βακτηριακή ασθένεια μεταδίδεται συνήθως από τρόφιμα ή νερό που είναι μολυσμένα με τα περιττώματα ενός προσβεβλημένου ατόμου. Παράγει εξαιρετικά υψηλό πυρετό, εφίδρωση, έμετο και διάρροια.

  • Προληπτικά μέτρα: Ο τυφοειδής μπορεί να προληφθεί με εμβολιασμό από το στόμα ή με βελόνες και να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά.

• Τέτανος

  Ο τετάνος ​​είναι μια βακτηριακή ασθένεια από σπόρια στη γη και κοπριά ζώων, τα οποία εισέρχονται στο σώμα με ανοιχτές τομές. Παράγει άκαμπτους μύες και σπασμούς.

  • Προληπτικά μέτρα: Υπάρχει αποτελεσματικός εμβολιασμός και όλοι πρέπει να ανοσοποιηθούν.

• Λύσσα

  Η λύσσα υπάρχει στην Ινδία και υπάρχει η πιθανότητα να σας τσιμπώ από ένα αδέσποτο σκυλί ή μια από τις ορδές των πιθήκων που κρέμονται γύρω από τους τουριστικούς χώρους (όπως το Rishikesh). Οι πίθηκοι συχνά κλέβουν φαγητό από τους ανθρώπους και μερικές φορές θα επιτεθούν. Η λύσσα είναι μια θανατηφόρα ιογενής λοίμωξη που μεταδίδεται μέσω του σάλιου και οι άνθρωποι μπορούν να την πάρουν από ένα μολυσμένο ζώο που δαγκώνει ή γλείφει. Η ασθένεια επηρεάζει το νευρικό σύστημα, προκαλώντας παραισθήσεις και επιθετικότητα. Η περίοδος επώασης στον άνθρωπο, προτού αρχίσει να εμφανίζει συμπτώματα, ποικίλλει σημαντικά. Γενικά, κυμαίνεται από οπουδήποτε μεταξύ τριών εβδομάδων έως δύο μηνών. Ωστόσο, σπανιότερα, τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν μέσα σε μια εβδομάδα. Τα τραύματα στο κεφάλι, στον αυχένα ή στα χέρια έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης που φτάνει στον εγκέφαλο γρηγορότερα. Τα πρώτα σημάδια της ασθένειας είναι παρόμοια με την ασθένεια της γρίπης, τον πονοκέφαλο και τη γενική αδυναμία. Δυστυχώς, ο θάνατος είναι αναπόφευκτος όταν αρχίσουν να εμφανίζονται τα συμπτώματα.

  • Προληπτικά μέτρα: Η λύσσα μπορεί να αποτραπεί με την πλήρη εμβολιασμό. Υπάρχουν δύο επιλογές - πριν από την έκθεση και μετά την έκθεση. Ο εμβολιασμός πριν από την έκθεση αποτελείται από μια σειρά τριών ενέσεων εμβολίου, οι οποίες πρέπει να ακολουθηθούν με άλλες δύο δόσεις αναμνηστικής δόσης, εάν το τσίμπημα. Μετά την έκθεση, ο εμβολιασμός απαιτεί μια σειρά τεσσάρων ενέσεων. Ένα στιγμιότυπο της λύσσας Immune Globulin δίνεται επίσης μερικές φορές. Αν έχετε δαγκώσει αλλά δεν έχετε εμβολιαστεί, είναι σημαντικό να πλύνετε αμέσως την πληγή για τουλάχιστον 15 λεπτά και να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη. Εάν λάβετε εμβολιασμό μετά την έκθεση πριν εμφανισθούν τα συμπτώματα, θα αποτρέψει αποτελεσματικά την εμφάνιση της νόσου.

• Χολέρα

  Η χολέρα είναι σχετικά σπάνια στην Ινδία και ο κίνδυνος θανάτου είναι χαμηλός, αν και εμφανίζονται περιστασιακά περιορισμένα κρούσματα. Το κλασικό σύμπτωμα είναι η παραγωγική υδαρής διάρροια που διαρκεί λίγες μέρες, που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη στο έντερο. Μεταδίδεται από τρόφιμα ή νερό που έχει μολυνθεί με ανθρώπινα κόπρανα που περιέχουν τα βακτήρια. Ωστόσο, οι περισσότεροι ταξιδιώτες δεν μπαίνουν σε περιοχές όπου υπάρχει ενεργή μετάδοση χολέρας.

  • Προληπτικά μέτρα: Ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της χολέρας είναι να πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό και να τρώτε καλά ψημένα φαγητά σε χώρους υγιεινής. Επιπλέον, απολυμαίνετε τα χέρια σας τακτικά. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται κυρίως με από του στόματος επανυδάτωση και αντιβιοτικά, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη διάρκειά της. Ένα εμβόλιο είναι διαθέσιμο, αλλά δεν συνιστάται συνήθως