Πίνακας περιεχομένων:
Ένα ψυχικό μασάζ είναι μια ειδική περιποίηση σπα, όπου λαμβάνετε πολύ απαλό μασάζ και ενεργειακή εργασία που σας αφήνει να αισθάνεστε ισορροπημένοι, επικεντρωμένοι και υποστηριζόμενους. Κατά τη διάρκεια του ψυχικού μασάζ, ο θεραπευτής σας δίνει λεκτική ανατροφοδότηση για το τι αντιλαμβάνονται στο σώμα σας και σας βοηθά να απελευθερώσετε τα παλιά μοτίβα και να αναπτύξετε πιο υγιεινά μέσα από την ευαισθητοποίηση και την αφή.
Το ψυχικό μασάζ δεν αφορά την πρόβλεψη του μέλλοντος ή κάτι που μπορεί να κάνει ένα «ψυχικό», σύμφωνα με τον Bhadra Ruttiger, ο οποίος δίνει ένα ψυχικό μασάζ στο Mii Amo, A Destination Spa στο Enchantment στην Sedona της Αριζόνα.
Το ψυχικό μασάζ αναπτύχθηκε από την Sagarpriya (παλαιότερα γνωστή ως Roberta Delong Miller) ενώ κατευθύνει το πρόγραμμα μασάζ στο Esalen Institute. Έγραψε το πρώτο της βιβλίο, "Ψυχικό Μασάζ" , το 1975. Η Sagarpriya λέει ότι το ψυχικό μασάζ είναι ένας τρόπος για τον θεραπευτή να μοιραστεί την αγάπη μέσω του αμαξώματος. Ο πελάτης αισθάνεται αποδεκτός όπως είναι, χαλαρώνει βαθιά και εμπιστεύεται την εμπιστοσύνη.
"Το ψυχικό μασάζ αφορά την ευαισθητοποίηση, τον διαλογισμό και τον πραγματικό μετασχηματισμό", λέει ο Bhadra, ο οποίος εκπαιδεύτηκε από τον Sagarpriya το 1984. "Είναι χρήσιμο εάν το άτομο ενδιαφέρεται πραγματικά να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του. βιβλίο για διασκέδαση. "
Το ψυχικό μασάζ μου στο Mii Amo
Έλαβα ένα ψυχικό μασάζ από το Bhadra στο Mii Amo της Sedona, το οποίο είναι γνωστό για τις μεταφυσικές θεραπείες σπα. Το ψυχικό μασάζ πραγματοποιήθηκε σε μια όμορφη αίθουσα θεραπείας που είχε καταπληκτική θέα στα τείχη του φαραγγιού που το σπα είναι διάσημο. Ξεκινήσαμε κάθοντάς μας από την άλλη και έχοντας συνομιλία. "Ποιες είναι οι προσδοκίες σας;" Ρώτησε ο Μπάντα. «Δεν έχω», είπα. "Ποιες είναι οι δυνατότητες;"
Ο Bhadra είπε ότι, αν υπήρχε ένα ζήτημα στο οποίο ήθελα να υπάρχει σαφήνεια, θα ήταν καλή στιγμή να το φέρουμε. Μίλησα για ένα θέμα με πολύ εμπειρία - με έναν πνευματικό δάσκαλο - και μου έδωσε πρακτικές συμβουλές και ιδέες. Μετά από 15 ή 20 λεπτά με κάλεσε να πάρω στο τραπέζι μασάζ, με την όψη προς τα κάτω, και άφησα το δωμάτιο για να μπορώ να βγάλω τη ρόμπα μου.
Όταν επέστρεψε, συνέχισα να μιλάω - προφανώς είχα περισσότερα να πω! - και συνέχισε να μοιράζεται την άποψή του καθώς έκανε πολύ ήπια μασάζ και ενεργειακή εργασία. Δήλωσε ότι ο «φόβος και η αβεβαιότητά μου» βρισκόταν γύρω από τους ώμους μου (πάντα καμπυλωμένοι και κολλημένοι) και ότι χαμηλότερα, στην περιοχή που αντιστοιχεί στο δεύτερο τσάκρα, είχα περισσότερο αίσθηση «γνώσης» και αυτοπεποίθησης .
Με είχε γυρίσει στην πλάτη μου, όπως θα κάνατε σε ένα τυπικό μασάζ, και συνέχισα να δίνω απαλό μασάζ και αμάξωμα. Κάποια στιγμή ήμουν ήσυχος και απλά βίωσα το έργο, και τελικά αισθάνθηκα πολύ πιο ισορροπημένος, κεντραρισμένος και ολόκληρος.
Σύμφωνα με τον Bhadra, το ψυχικό μασάζ σας επανασυνδέει με αυτό το μέρος του εαυτού σας που βρίσκεται πέρα από όλα τα προβλήματα και τις συγκρούσεις. "Υποστηρίζει μια κατάσταση ξεκούρασης μέσα σου, όπου αισθάνεσαι χαλαρή και δεν θέλεις να αλλάξεις τίποτα γιατί η στιγμή είναι πλήρης και πλήρης".
Μετά από το ψυχικό μου μασάζ, πήρα ένα υπνάκο δύο ωρών και την επόμενη μέρα πέρασε πολύς χρόνος δίπλα στην πισίνα, κοιτάζοντας τους απειλητικούς βράχους. "Είναι χρήσιμο το Mii amo να είναι ένα πολύ προστατευμένο περιβάλλον και ότι οι άνθρωποι έχουν την πολυτέλεια να πάρουν χρόνο για να ξεκουραστούν και να ενσωματωθούν", λέει ο Bhadra. «Μια ατμόσφαιρα διαλογισμού βοηθάει τον μετασχηματισμό και την ολοκλήρωση».
Τι να ψάξετε σε έναν ψυχικό θεραπευτή μασάζ
Αν θέλετε ένα ψυχικό μήνυμα, ρωτήστε αν ο θεραπευτής εκπαιδεύτηκε και πιστοποιήθηκε από την Sagarpriya. Οι προπονήσεις είναι ανοιχτές μόνο σε άτομα που έχουν χρόνια εμπειρίας στον διαλογισμό και έχουν λάβει συνέντευξη για να εξασφαλίσουν ότι έχουν υψηλό επίπεδο ακεραιότητας. "Μπορεί να υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που καλούν το θεραπευτικό τους ψυχικό μασάζ αλλά δεν είχαν την κατάρτιση", λέει ο Bhadra.
