Υγιείς διακοπές στο Μεξικό

Bikini Boot Camp στην Αμάνσαλα

Το μπικίνι δεν είναι υποχρεωτικό, αλλά εάν είστε πρόθυμοι να αποκτήσετε εξαιρετική φόρμα για να αναδείξετε ένα μαγιό και να είστε η ισχυρότερη, πιο κατάλληλη έκδοση του εαυτού σας, το στρατόπεδο μπόουλινγκ στο οικολογικό θέρετρο Amansala στο Tulum μπορεί να είναι ακριβώς το πράγμα. Ξεκινήστε τις μέρες σας με ένα τέντωμα στην παραλία, στη συνέχεια, συμμετέχετε σε μαθήματα γιόγκα, εκγύμναση καρδιο, γλυπτική του σώματος, και εκδρομές ποδηλασίας σε κοντινά ερείπια ή σε ένα cenote. Η διατροφή στο Amansala αποτελείται από φρέσκα, τοπικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά πιάτα, με έμφαση σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και ψάρια στη σχάρα. Ανακαλύπτοντας μασάζ παραλίας και μια θεραπεία με πηλό Mayan θα απαλύνει τους πονηρούς μύες και θα σας αφήσει να αισθάνεστε χαλαροί και ανανεωμένοι.

Rancho La Puerta Spa προορισμού

Ονομάστηκε το καλύτερο σπα προορισμού του κόσμου από την ψηφοφορία αναγνώστη Travel & Leisure, Rancho La Puerta άνοιξε ως στρατόπεδο υγείας το 1940 και έχει προσφέρει στους επισκέπτες μια υγιεινή επιλογή διακοπών από τότε. Οι αρχικοί κανόνες της επαρκούς μετακίνησης και της σωστής διατροφής παραμένουν οι ίδιοι, αλλά τώρα οι επισκέπτες επιλέγουν από μια μεγάλη ποικιλία δραστηριοτήτων και στεγάζονται σε άνετες και ελκυστικές casitas με τζάκια. Το ράντσο βρίσκεται σε σχεδόν 3000 στρέμματα κοιλάδων και βουνών, με όμορφα διαμορφωμένους κήπους και πλήρεις εγκαταστάσεις θέρετρου. Το θρεπτικό φαγητό που σερβίρεται καλλιεργείται στο οικολογικό αγρόκτημα. Διαβάστε μια αναθεώρηση του Rancho La Puerta, του αρχικού spa προορισμού ..

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Ένα ιδανικό μέρος για προβληματισμό και διαλογισμό, το Hostal de la Luz βρίσκεται στους πρόποδες του βουνού Tepozteco, στο Morelos, κοντά στο Tepoztlan. Οι επισκέπτες εδώ μπορούν να λάβουν μέρος σε ένα temazcal, ένα λουτρό καθαρισμού, να περπατήσουν σε ένα λαβύρινθο, να απολαύσουν ένα πλήρες φάσμα θεραπειών spa ή απλά να κάθονται ήσυχα σε ένα από τα πολλά ήσυχα σημεία σε όλη την ιδιοκτησία. Το θέρετρο αυτό σχεδιάστηκε ως όαση ειρήνης και αρμονίας και αναγνωρίστηκε από τον Δαλάι Λάμα ως τόπος ειρήνης κατά την επίσκεψή του στο Μεξικό το 2006. Η διαμονή είναι σε είκοσι τρεις σουίτες, το καθένα με το δικό του χώρο διαλογισμού, και πολλά με ιδιωτικό ταράτσα.

Iberostar Fit & Fun

Τα περισσότερα all-inclusive θέρετρα σας ενθαρρύνουν να φάτε και να πίνετε και να βάζετε για όλη την ημέρα, αλλά η Iberostar αναγνωρίζει ότι πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να επωφεληθούν από τον χρόνο διακοπών για να παραμείνουν ενεργοί. Και ενώ πολλά θέρετρα βασίζονται στο προσωπικό ψυχαγωγίας τους για να οδηγήσουν μαθήματα άσκησης, ο Iberostar έχει εκπαιδευτεί σε εκπαιδευτές γυμναστικής που οδηγούν εξειδικευμένα μαθήματα, καθώς και πλήρως εξοπλισμένα γυμναστήρια, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε το πρόγραμμα άσκησής σας ή να δοκιμάσετε κάτι καινούριο, είτε πρόκειται για kickboxing, pilates ή TRX.

Yoga Retreat στο Xanalani

Αν ψάχνετε για μια θέση off-the-πλέγματος για ένα καταφύγιο γιόγκα, μην κοιτάξετε μακρύτερα από το Xinalani. Αυτό το τροπικό καταφύγιο φιλοξενεί αποδράσεις πνευματικής και γιόγκα, καθώς και εργαστήρια μυαλού και σώματος. Τα οικολογικά κομψά καταλύματα, τα υγιεινά γκουρμέ φαγητά με επιλογές για χορτοφάγους και χωρίς γλουτένη, χαλαρωτικές περιποιήσεις σπα και προσεγμένο προσωπικό θα κάνουν το όνειρό σας να υποχωρήσει σε πραγματικότητα. Τοποθετημένο σε μια μεγάλη παρθένα παραλία μέσα στη ζούγκλα, νότια του Puerto Vallarta, η προπόνηση ξεκινά μόλις βγείτε από τη βάρκα, καθώς θα χρειαστεί να ανεβείτε τα σκαλοπάτια στο εκπληκτικό θέρετρο που βρίσκεται στο βράχο. Θα βρείτε την άνοδο αξίζει τον κόπο, αν συναντήσετε τις απόψεις του ωκεανού και της γύρω ζούγκλας σε αυτή την απομακρυσμένη τοποθεσία.

Sagrada Boutique Hotel

Ο προορισμός μου Wellness στο El Dorado Royale

Το Funjet Vacations και τα θέρετρα του El Dorado έχουν συνεργαστεί για να σας φέρουν αυτή την επιλογή διακοπών (ένα από ένα μενού των διακοπών που σας προσφέρει το Funjet) με προσαρμοσμένες ασκήσεις και σχέδια γκουρμέ φαγητού για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στους στόχους σας. Κατά την άφιξή σας στο θέρετρο θα έχετε μια συνεννόηση με έναν υπάλληλο ευεξίας που θα σας βοηθήσει στη διαμόρφωση του εξατομικευμένου σχεδίου γεύματος και του σχεδίου γυμναστικής σας με βάση τους στόχους σας, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τις διατροφικές σας ανάγκες. Όλα αυτά, ενώ απολαμβάνετε το όμορφο περιβάλλον, πολυτελείς ανέσεις και γκουρμέ δείπνο all-inclusive στο El Dorado Royale ή το El Dorado Casitas Royale.