Πίνακας περιεχομένων:
Κοιτάξτε τα Συστατικά
Η κύρια διαφορά με αυτές τις περιποιήσεις απολέπισης είναι τα συστατικά. Το αλάτι της θάλασσας είναι πιο λειαντικό. Η ζάχαρη είναι πιο απαλή. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, ίσως θελήσετε να κολλήσετε με ένα στίλβωμα με βάση τη ζάχαρη. Μερικές φορές οι ιαματικές πηγές χρησιμοποιούν άλλα απολεπιστικά. Το Spa στο ξενοδοχείο Hershey και το Lake Austin Spa προσφέρουν και τις τρίβες με καφέ, που προσφέρονται για περιποιήσεις κυτταρίτιδας.
Το πίτουρο ρυζιού είναι μια απαλή απολέπιση που μπορείτε να βρείτε σε ένα ασιατικό σπα. Περιστασιακά, ένα βερνίκι σώματος θα έχει φλοιό καρυδιού ή βερίκοκο, αλλά είναι τραχύ και επιθετικό και έτσι δεν είναι συνηθισμένο σε ένα σπα. Οι ιαματικές πηγές επίσης δεν χρησιμοποιούν προϊόντα με μικροσφαιρίδια, τα οποία είναι άσχημα για το περιβάλλον και πιο συχνά βρίσκονται σε φθηνά εγχώρια προϊόντα.
Ανεξάρτητα από το τι απολέπιση - ζάχαρη, αλάτι, καφέ, ή πίτουρο ρυζιού - αναμιγνύεται με κάποιο είδος λαδιού μασάζ για να το κρατάει μαζί. Υπάρχει επίσης κάτι που το κάνει να μυρίζει υπέροχα. Θα μπορούσαν να είναι αιθέρια έλαια που θα έχουν κάποιο είδος θεραπευτικού αποτελέσματος (λεβάντα για χαλάρωση, εσπεριδοειδή για ανύψωση) ή ακόμα και γευστικά τρόφιμα που είναι ευεργετικά για το δέρμα, όπως ενυδατικό μέλι, οργανική κολοκύθα ή σιρόπι σφενδάμου. Τα περισσότερα ιαματικά λουτρά αγοράζουν μπανιέρες έτοιμου αλατιού ή αποξήρανσης ζάχαρης, ενώ άλλοι κάνουν ένα σημείο να φτιάξουν το δικό τους, το οποίο είναι πάντα ωραίο.
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός πολωνικού σώματος
Μια βούρτσα σώματος συνήθως πραγματοποιείται σε ένα υγρό δωμάτιο, το οποίο έχει δάπεδο πλακιδίων και αποχέτευση. Ο θεραπευτής συνήθως σας προσφέρει εσώρουχα μιας χρήσεως και στη συνέχεια βγαίνει από το δωμάτιο. Θα σας καθοδηγήσει πώς να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στο τραπέζι - συνήθως με το πρόσωπο κάτω κάτω από μια πετσέτα. Μερικές φορές είστε σε ένα ειδικό υγρό τραπέζι που έχει ένα ντους Vichy πάνω από το κεφάλι. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα χρειαστεί να σηκωθείτε για να απομακρύνετε το θάμνο.
Ο θεραπευτής συνήθως ξεκινά με το τρίψιμο του exfoliant στις πλάτες των ποδιών και των ποδιών σας, την πλάτη σας και τις πλάτες των χεριών σας. Είστε βυθισμένοι με μια πετσέτα ή ένα φύλλο, έτσι μόνο το τμήμα στο οποίο εργάζεται είναι εκτεθειμένο. Στη συνέχεια, γυρίζετε και κάνει την άλλη πλευρά.
Αν δεν υπάρχει ντους Vichy, τότε βγαίνετε σε ένα ντους για να ξεπλύνετε όταν τελειώσει ο θεραπευτής. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεπλύνετε καλά, ώστε να μην πάρετε λίγο κόκκους πίσω στο τραπέζι. Και μην χρησιμοποιείτε gel gel! Είναι καλό να κρατάτε το πετρέλαιο και τα αρωματικά στο δέρμα σας. Ενώ βρίσκεστε στο ντους, ο θεραπευτής θα βάλει καθαρά φύλλα στο τραπέζι θεραπείας, ενώ θα ντους και θα βγείτε από το δωμάτιο ξανά. Μπορείτε να στεγνώσει και να βρίσκεται με το πρόσωπο κάτω στο τραπέζι θεραπείας κάτω από ένα φύλλο ή πετσέτα. Στη συνέχεια ο θεραπευτής επιστρέφει και εφαρμόζει λοσιόν σώματος ή λάδι.
Εάν το spa κάνει τη θεραπεία σε ένα ειδικό υγρό τραπέζι, ο θεραπευτής θα σας βοηθήσει από το τραπέζι ενώ βάζει φρέσκα φύλλα για την εφαρμογή λοσιόν σώματος.
Πολωνικά βασικά σώματος
- Κάποια ιαματικά λουτρά βερνικοποιούν το σώμα σε ένα δωμάτιο χωρίς ντους και αφαιρούν το απολεπιστικό με ατμιστικές πετσέτες. Αυτό μπορεί να είναι πολύ ωραίο!
- Μπορείτε να πάρετε ένα βερνίκι σώματος από μόνο του, αλλά συχνά είναι το πρώτο βήμα σε ένα περιτύλιγμα σώματος, συχνά ένα φύκι ή ένα λάσπη.
- Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε ένα βερνίκι σώματος με ένα μασάζ. Λάβετε πρώτα το βερνίκι σώματος επειδή είναι διεγερτικό, ενώ το μασάζ σας χαλαρώνει. Ορισμένα ιαματικά λουτρά έχουν θεραπείες υπογραφής που συνδυάζουν τόσο βερνίκι σώματος όσο και μασάζ.
- Το αλάτι και άλλα απολεπιστικά μπορεί να είναι λειαντικά και κάποιοι θεραπευτές έχουν βαρύτερο χέρι από άλλους. Τα άτομα διαφέρουν επίσης στην ευαισθησία τους στο δέρμα. Εάν αισθάνεστε πολύ σκληρή, μιλήστε!
