Spa Travel στη Βόρεια Καρολίνα

Η Βόρεια Καρολίνα έχει μερικές από τις καλύτερες ιστορικές ορεινές ιαματικές πηγές, όπως το Grove Park στο Resort and Spa στο Asheville και το Westglow Resort and Spa στο Blowing Rock. Το κράτος είναι το σπίτι του μεγαλύτερου θέρετρου γκολφ στον κόσμο, Pinehurst, το οποίο είναι φιλικό προς την οικογένεια, ώστε τα παιδιά να μπορούν να λάβουν θεραπείες σπα. Το SkyTerra, το Κέντρο Δούκα για τη Ζωή και η Διάρθρωση του Δούκα ασχολούνται αποκλειστικά με την απώλεια βάρους και την υγεία. Το Inn on Biltmore Estate προκαλεί πολυτέλεια σε στιλ Vanderbilt, ενώ το The Chetola Resort είναι ένα προσιτό ορεινό καταφύγιο. Εδώ είναι τα καλύτερα ιαματικά λουτρά στη Βόρεια Καρολίνα για να σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό για εσάς.

• SkyTerra, Asheville, Βόρεια Καρολίνα

  

  Αυτό είναι ένα όμορφο, οικείο νέο σπα απώλεια βάρους στο δάσος περίπου μια ώρα από Asheville. Οι συνάδελφοί σας φιλοξενούνται από ανθρώπους που θέλουν να χάσουν £ 10 σε εκείνους που πρέπει να ρίξουν £ 100+ και να κάνουν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Είναι ένα πολύ ιδιαίτερο μέρος, όπου το προσωπικό είναι εξαιρετικά ταλαντούχο, ενημερωμένο, διαθέσιμο και με κίνητρο να βοηθήσει.

  Ξεκινάτε με μια ανάλυση σύνθεσης σώματος InBody που σας λέει πόσες λίρες μυών και λίπους που έχετε σήμερα, καθώς και μια λεπτομερή προβολή κίνησης για να καθοδηγήσετε το πρόγραμμα άσκησής σας. Οι μέρες περιστρέφονται γύρω από δραστηριότητες που ενισχύουν διαλέξεις σχετικά με τη φιλοσοφία του SkyTerra: αποτελεσματική άσκηση για απώλεια βάρους και υγεία. αναπνοή ως το τέλειο εργαλείο διαχείρισης άγχους? τρώγοντας το σωστό είδος τροφής που σας αφήνει ικανοποιημένο καθώς χάνετε βάρος. τη σημασία της κοινότητας με άλλους επισκέπτες. και τείνουν να ουσιώδη όπως ο ύπνος, η θετική σκέψη και η αυτο-φροντίδα. Το πρόγραμμα είναι πραγματικά εξαιρετικό.

  Μείνετε είτε σε ένα δωμάτιο σε ένα από τα πολλά όμορφα ορεινά καταλύματα είτε σε μια μικρή καμπίνα κοντά στο Culinary Centre, όπου μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα, υγιεινά γεύματα και να γνωρίσετε τους συναδέλφους σας. Υπάρχουν ακόμη και διασκέδαση extras, όπως ένα ταξίδι στην περίφημη γαλλική Chocolatier του Asheville και ακόμη και μια τοπική brewpub. Πρόκειται για την απώλεια βάρους ενώ ζείτε στον πραγματικό κόσμο.

• Το σπα στο Pinehurst, Pinehurst, Βόρεια Καρολίνα

  

  Το Pinehurst είναι ένα άλλο κλασικό κτήριο της Βόρειας Καρολίνας, ένα Ισπανικό αποικιακό θέρετρο που δημιουργήθηκε το 1895 ως χειμερινό καταφύγιο. Τοποθετημένο στους κυλιόμενους αμμόλοφους, είναι το μεγαλύτερο θέρετρο γκολφ στον κόσμο, με οκτώ μαθήματα πρωταθλήματος μαζί με 24 γήπεδα τένις, ένα Kids Club και κορυφαία τραπεζαρία. Το κομψό σπα και σαλόνι με λουλούδια των 31.000 τετραγωνικών ποδιών είναι φιλικό προς την οικογένεια, με θεραπείες για παιδιά και εφήβους 6-17 εφόσον υπάρχει ένας γονέας. Μια πισίνα κολύμβησης τριών λωρίδων στο κέντρο του σπα έχει μια υδρομασάζ με καταρράκτες. Οι περιοχές αλλαγής ανδρών και γυναικών προσφέρουν υδρομασάζ, σάουνα και ατμόλουτρο. Βρίσκεται στο ιστορικό χωριό Pinehurst, ένας γοητευτικός του 19ου αιώνα. 70 μίλια νοτιοδυτικά του Ράλεϊ. Τηλ. 800-487-4653 ή 910-235-8507.

• Το Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, Βόρεια Καρολίνα

  Η καρδιά αυτού του πολύ αγαπημένου ιστορικού θέρετρου Asheville χτίστηκε το 1913 από πέτρες από γρανίτη, ένα αριστούργημα Arts & Crafts με πρωτότυπες αντίκες Roycroft και φωτιστικά. Αν και εκτεταμένα διευρυνθεί, το Grove Park Inn προσφέρει ακόμα πανοραμική θέα στα Blue Mountains. Το σπα των 43.000 τετραγωνικών ποδιών κατασκευάστηκε υπόγειο, ακριβώς μπροστά από το ιστορικό πανδοχείο, με φεγγίτες να αφήνονται στο φυσικό φως. Το αστικό του αξιοθέατο είναι μια υπόγεια σκηνή με υπόγειες ορεινές πισίνες, με υπόγεια μουσική, πισίνες με καταρράκτες, πισίνες με αντίθεση (ζεστό και κρύο), πισίνες, σάουνα και ατμόλουτρο με ευκάλυπτο. Διαθέτει επίσης ξεχωριστά σαλόνια χαλάρωσης για άντρες και γυναίκες. Τηλ. 828-252-2711.

• Westglow Resort & Spa, Blowing Rock, Βόρεια Καρολίνα

  Αυτό το αρχοντικό αναγεννησιακό κτίσμα χτίστηκε το 1916 ως καλοκαιρινό σπίτι στα μπλε βουνά, παίρνει το όνομά του από τα εκπληκτικά ηλιοβασιλέματα που απολάμβαναν από την κύρια βεράντα. Με μόλις επτά δωμάτια και τρεις σουίτες Cedar Lodge, το Westglow προσφέρει μια οικεία εμπειρία υγείας και ευεξίας. Ενώ μπορείτε να μείνετε μια μέρα στην άλλη ή ακόμα και να το χρησιμοποιήσετε ως σπα, ο καλύτερος τρόπος να γνωρίσετε το Westglow είναι μια μεγαλύτερη διαμονή. Το Κέντρο εμπλουτισμού ζωής προσφέρει προγράμματα διαχείρισης βάρους, διατροφή και διατροφική συμβουλευτική, γιόγκα, στούντιο αεροβικής, καθώς και υπηρεσίες spa και σαλόνι. Αν και έχει πολλά χαρακτηριστικά ενός σπα προορισμού, εξυπηρετεί αλκοόλ. Απολαύστε πεζοπορία με ποδηλασία, ορεινή ποδηλασία, καγιάκ και σπηλαιολογία (επιπλέον!) 85 μίλια βορειοανατολικά από Asheville. Τηλ 828-295-4463.

• Old Edwards Inn & Spa, Χάιλαντς, Βόρεια Καρολίνα

  Χρονολογώντας το 1878, αυτό το πολυτελές πανδοχείο βρίσκεται στην ορεινή πόλη Highlands στη νοτιοδυτική γωνία του κράτους. Σε ένα υψόμετρο 4.000 ποδιών, το γοητευτικό Main Street των Highlands διογκώνεται με τους επισκέπτες το καλοκαίρι, ενώ το Old Edwards Inn προσφέρει 61 ξεχωριστά σχεδιασμένα δωμάτια, σουίτες και εξοχικές κατοικίες με ντους βροχής και θερμαινόμενα δάπεδα μπάνιου με κεραμίδια και Old World Charm. Διακοσμημένο με Oriental χαλιά, το spa των 25.000 τετραγωνικών ποδιών διαθέτει έξι σουίτες spa, τρεις εξωτερικές αίθουσες περιποιήσεων και τζάκια. Το Spa Cafe χρησιμοποιεί τα προϊόντα από τον κήπο λαχανικών και βοτάνων του πανδοχείου, με χυμούς, σαλάτες και ωμά τρόφιμα. 85 μίλια νοτιοδυτικά από Asheville, NC. Τηλ. 828 526 8008.

• Το Umstead, Cary, Βόρεια Καρολίνα

  Στην άκρη του State Park William B. Umstead στο Cary, NC, ένα προάστιο του Raleigh, το The Umstead είναι ένα εκλεπτυσμένο αστικό ξενοδοχείο με δική του υποχώρηση των 12 στρεμμάτων. Ιδανικό για μικρές επαγγελματικές συναντήσεις και γάμους, το ξενοδοχείο διαθέτει έξι ιστορία 150 υπερμεγέθων δωματίων με βαθιές μπανιέρες και μπαλκόνια με θέα σε μια λίμνη τριών στρεμμάτων. Το Umstead Day Spa μεταφέρει το θέμα της "τέχνης και φύσης" του ξενοδοχείου με εξωτερική αυλή περισυλλογής και δωμάτια θεραπείας με μπαλκόνια. Το spa έχει μια δέσμευση για οργανικές θεραπείες, όπως το μπισκότο ζάχαρης Babassu. Απολαύστε ατμόλουτρο ευκαλύπτου, σάουνα και υδρομασάζ. Τηλ. 866-877-4141 ή 919.447.4000.

• Το σπα στο Fearrington, Pittsboro, Βόρεια Καρολίνα

  Το Fearrington Village (προφέρεται FAIR-ring-ton) είναι μια πολυτελή προγραμματισμένη κοινότητα που βρίσκεται σε μια ιστορική φάρμα κοντά στο Chapel Hill. Η καρδιά του είναι το The Fearrington House Inn, ένα πολυτελές πανδοχείο 32 δωματίων με μοναδικά σχεδιασμένα δωμάτια επιπλωμένα με αντίκες, αυθεντικά έργα τέχνης και πλούσια floral υφάσματα. Το πρωινό συμπεριλαμβάνεται στην ιδιοκτησία Relais & Chateau. Μην παραλείψετε το απογευματινό τσάι και περπατήστε κοντά σε καταστήματα που πωλούν χειροποίητα αντικείμενα. Το Spa στο Fearrington έχει μια καθαρή, κομψή αίσθηση πολυτέλειας και χρησιμοποιεί τη γραμμή του Elemis. Επισκεφθείτε ως καθημερινό καλεσμένο και δειπνήστε στο The Fearrington Granary Restaurant ή παραγγείλετε μια τεμαχισμένη σαλάτα από το Belted Goat. Τηλ. 919-542-2121 (πανδοχείο) 919-545-5723 (σπα).

• Inn στο Biltmore Estate, Ασεβίλ, Βόρεια Καρολίνα

  Το Biltmore είναι ένα κολοσσιαίο κτήμα Vanderbilt που ολοκληρώθηκε το 1895 και ένα σημαντικό τουριστικό αξιοθέατο στο Asheville. Μπορείτε να μείνετε στο ακίνητο των 8.000 στρεμμάτων σε ένα μεγάλο πανδοχείο, με υπέροχη θέα στα δάση από όλα τα 201 δωμάτια και εννέα σουίτες. Με λαμπρές κόκκινες κουρτίνες από μπροκάρ, κρυστάλλινους πολυελαίους και απλούς τοίχους από λάμπες, το σπα προκαλεί την λαμπρότητα της εποχής του Αμερικανικού βαρέως βαρόνου, όταν μια χούφτα τιτάνων κρατούσε σχεδόν όλο τον πλούτο της χώρας. Κράτηση περιττωματικού προσώπου Rose και φανταστείτε ότι ήσασταν ένας από τους λίγους τυχερούς. Τηλ. 800-411-3812, 828-225-1600 ή 828-225-6772 (spa).

• Το Ritz-Carlton, Σαρλότ, Βόρεια Καρολίνα

  Στην καρδιά του Uptown Charlotte κοντά σε εστιατόρια και καταστήματα, αυτό το 18-ιστορικό, "πράσινο" πολυτελές αστικό ξενοδοχείο διαθέτει 146 δωμάτια και ένα Penthouse Spa και Κέντρο ευεξίας δύο επιπέδων. Το σπα με 13.000 τετραγωνικά πόδια διαθέτει μόλις τέσσερις αίθουσες θεραπείας (συμπεριλαμβανομένου του δωματίου ενός ζευγαριού), αλλά πολυτελείς ανέσεις, όπως ξεχωριστά σαλόνια Vitality και κυρίων Vitality με ατμόλουτρο, σάουνα και ντους εμπειρίας, σαλόνι Aqua με υδρομασάζ και πισίνα, Ένα στούντιο κύκλου και ένα γυμναστήριο με ιδιωτικές τηλεοράσεις με εξοπλισμό καρδιο. Πετάξτε σε ένα από τα δωρεάν ποδήλατα του Trek (πλήρης με κλειδαριά) και εξερευνήστε το Charlotte. Τηλ. 704-547-2244.

• Το Sanderling Resort & Spa, Outer Banks, Βόρεια Καρολίνα

  Βρίσκεται σε ένα νησί φραγμού μεταξύ των ακτών του Ατλαντικού Ωκεανού και του Currituck Sound, το The Sanderling είναι το θέρετρο Outer Banks. Το κλασικό παραθαλάσσιο θέρετρο σε έκταση 13 στρεμμάτων διαθέτει 88 δωμάτια και σουίτες, διακοσμημένα με κασκόλ Hermes και κάθε δωμάτιο είναι ξεχωριστά το The Sanderling, εσωτερικό και εξωτερικό τένις, εσωτερική πισίνα και γυμναστήριο. Το σπα των 6000 τετραγωνικών ποδιών διαθέτει εννέα αίθουσες θεραπείας και περιλαμβάνει θεραπείες νερού όπως ένα Hydrotub, Scotch Hose και ντους Vichy. Απολαύστε ένα μεσημεριανό σπα στο σολάριουμ ή ένα υπαίθριο μασάζ στο κιόσκι. Το σπα προσφέρει επίσης διάφορες μαθήματα γιόγκα (έξτρα) και σαλόνι με πλήρεις υπηρεσίες. Είναι ανοιχτό για τους επισκέπτες και το κοινό. Τηλ.877-650-4812 252261-4111 ή 252-261-7744 (spa).

• Chetola Resort στο Blowing Rock, Βόρεια Καρολίνα

  Αυτό το θέρετρο και σπα των 87 στρεμμάτων στα βουνά Blue Ridge διαθέτει οικονομικά καταλύματα σε τρία επίπεδα: το Chetola Resort, το Chetola Condominiums και το Bob Timberlake Inn, ένα κρεβάτι και πρωινό επτά δωματίων που ονομάζεται για τον σχεδιαστή επίπλων επίπλων, το έργο του οποίου βρίσκεται σε όλο το θέρετρο και spa. Το θέρετρο και το σπα βρίσκονται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από το Blowing Rock και επίσης κοντά σε ένα εθνικό πάρκο 3.600 στρεμμάτων. Το Spa στο Chetola Resort είναι μικρό, με πέντε δωμάτια θεραπείας. Στο σπα υπάρχει θερμαινόμενη εσωτερική πισίνα, τζακούζι, σάουνα και γυμναστήριο. Τα κανονικά μαθήματα γυμναστικής περιλαμβάνουν γιόγκα, στρατόπεδο εκκίνησης, πεζοπορία γιόγκα, χορό aqua. Τηλ. 800-243-8652 ή 828-295-5531.

• Structure House, Durham, Βόρεια Καρολίνα

  Αυτό το πρόγραμμα απώλειας βάρους για ενήλικες αντιμετωπίζει τόσο την παχυσαρκία όσο και την υπερβολική κατανάλωση / συναισθηματική υπερκατανάλωση τροφής. Βρίσκεται σε μια πανεπιστημιούπολη 12 στρεμμάτων στο Durham, το Structure House ακολουθεί ένα ιδιαίτερα δομημένο πρόγραμμα με γεύματα, διαλέξεις, άσκηση και χρόνο για χαλάρωση και περιποιήσεις σπα. Τα προγράμματα περιλαμβάνουν τη Διαβητική Διαχείρηση, τη Μετα-Βαριατρική Χειρουργική και την Εκπαίδευση Δεξιοτήτων Αντιμετώπισης Πόνου. Το προσωπικό περιλαμβάνει ιατρό, ενδοκρινολόγο, νοσηλευτές, ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, διατροφολόγους και ειδικούς άσκησης. Οι επισκέπτες μπορεί να είναι 20 κιλά υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Το βασικό πρόγραμμα διάρκειας τεσσάρων εβδομάδων για τη δομή του Σώματος συνιστάται για νέους συμμετέχοντες, αλλά υπάρχουν επίσης προγράμματα ενός, δύο και τριών εβδομάδων. Τηλ. 800-553-0052.