Οδηγός για το ταξίδι με φάρμακα

Όταν ξεκίνησα να σχεδιάζω το ταξίδι μου γύρω από τον κόσμο, το ένα πράγμα που παρατήρησα ότι σπανίως καλύφθηκε ήταν το πώς να πακετάρει και να ταξιδεύει με φάρμακα. Οι χιλιάδες λίστες συσκευασίας στις οποίες έπεσα, θα έδιναν μια σύντομη περιγραφή των χαπιών με τα οποία ταξίδευαν - συχνά μερικά παυσίπονα και μερικά Imodium - αλλά δεν θα έδιναν συμβουλές για το πόσοι να παίρνουν, πώς να τα αποθηκεύουν και εάν έπρεπε να λάβετε προφυλάξεις κατά την είσοδό σας σε μια νέα χώρα. Ήμουν αμηχανία και ανησυχούν.

Πώς θα μπορούσα να ταξιδέψω με δισκία ελονοσίας αξίας έξι μηνών; Τα πακέτα ήταν τεράστια! Τι γίνεται με την προμήθεια των καρπών μου για τον έλεγχο των γεννήσεων; Και τα αντιβιοτικά που ο γιατρός μου μου έδωσε γενναιόδωρα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης; Πώς μπορώ να πάρω ιατρική συνταγών στο εξωτερικό; Τι συμβαίνει με τα αποσυμφορητικά δισκία που μπορεί να είναι παράνομα σε άλλα μέρη του κόσμου; Πώς θα μπορούσα να παρατείνω τη ζωή του φαρμάκου μου; Τι έπρεπε να κάνω για να διασφαλίσω ότι το έχω ασφαλίσει;

Τι να πάρετε μαζί σας

Θα ξεκινήσουμε με τα βασικά: πώς να αποφασίσετε πόσα διαφορετικά είδη φαρμάκων μαζί σας. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορείτε να πάρετε τα πιο γενόσημα φάρμακα σε όλες τις χώρες του κόσμου. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την αποθήκευση με εκατοντάδες παυσίπονα, για παράδειγμα, επειδή σχεδόν παντού θα επισκεφτείτε θα είναι γεμάτα από φαρμακεία από τα οποία μπορείτε να τα πάρετε. Αξίζει να φέρετε μαζί σας ένα πακέτο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, αλλά πραγματικά δεν χρειάζεται περισσότερο από αυτό. Το ίδιο ισχύει και για τα αποσυμφορητικά, τα αντιισταμινικά, το Imodium και τα χάπια κίνησης.

Κρατήστε το σακίδιο σας όσο το δυνατόν πιο ελαφρύ, μεταφέροντας μόνο ένα πακέτο από το καθένα και αντικαθιστώντας το καθώς τελειώνετε.

αξίζει επίσης να πάρει ένα μικρό κιτ πρώτων βοηθειών πριν φύγετε. Αναζητήστε ένα που περιέχει επίδεσμοι, bandaids, και αντισηπτικό για οποιεσδήποτε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για την υγεία.

Ένα πράγμα που συνιστώ πάντα στους νέους ταξιδιώτες είναι να δουν το γιατρό σας πριν φύγετε για να ζητήσετε μια σειρά αντιβιοτικών. Υποφέρω από τόσες περισσότερες λοιμώξεις όταν ταξιδεύω και έχοντας μια αναπηρική πορεία στην τσάντα μου με έσωσε σε στιγμές όπου δεν θα ήμουν σε θέση να φτάσω σε γιατρό για αρκετές ημέρες. Φυσικά, θα πρέπει να εξετάσετε μόνο τη λήψη αυτών των αντιβιοτικών όταν είστε 100% σίγουροι ότι πραγματικά έχετε λοίμωξη.

Τα αντι-ελονοσιακά χάπια είναι ένας πόνος για τον οποίο ταξιδεύετε, επειδή συχνά έρχονται σε συσκευασίες κυψέλης και όχι σε φιάλες, πράγμα που σημαίνει ότι μια προμήθεια έξι μηνών μπορεί να πάρει ένα πάρα πολύ δωμάτιο. Σας συνιστώ να σηκώσετε ένα μικρό μπουκάλι χάπι και να τοποθετήσετε όλα τα αντι-ελονοσιακά δισκία σας εκεί. Είναι μια καλή ιδέα να αποκολλήσετε την ετικέτα συνταγής από μία από τις συσκευασίες και να την προσαρτήσετε στο μπουκάλι. αν τυχαίνει να αμφισβητείται από οποιονδήποτε, μπορείτε να αποδείξετε ότι είναι δικά σας εάν το κάνετε αυτό. Ταινία κάποιες ταινίες sellotape (σαφής ταινία scotch) πάνω από την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι η γραφή δεν τρίβει και παραμένει ευανάγνωστη.

Αν τα παίρνετε, προσπαθήστε να πάρετε τα χέρια σας σε ένα χάπι ελέγχου των γεννήσεων ενός έτους πριν φύγετε.

Προδιαγραφές

Πριν φύγετε για το ταξίδι σας, επισκεφθείτε το γιατρό σας και εξηγήστε ότι πρόκειται να ταξιδέψετε. Θα πρέπει να είναι σε θέση να σας δώσουν μια συνταγή για τη διάρκεια του ταξιδιού σας, εκτός αν είναι εξαιρετικά μεγάλη. Να είστε δύσπιστοι σχετικά με τις ημερομηνίες λήξης, αυτό ήταν ένα πρόβλημα που είχα όταν έλαβα τα χάπια ελέγχου της γρίπης ενός έτους και ανακάλυψα ότι τα χάπια αξίας έξι μηνών θα έληγαν πριν να πάρω την ευκαιρία να τα πάρω.

Πώς να αποθηκεύσετε τα χάπια σας

Σας συνιστώ να αποθηκεύετε πάντα το κιτ πρώτων βοηθειών σας και τα εύκολα αντικαταστάσιμα χάπια στο σακίδιο σας. Αγόρασα μια μικρή τσάντα τουαλέτας για να κρατήσω τα πάντα σε ένα μέρος ενώ είμαι εν κινήσει.

Όταν πρόκειται για κάτι που θα ήταν απογοητευτικό να χάσει και δύσκολο να αντικατασταθεί, το κρατώ στη μεταφορά μου στην ημέρα. Για μένα, αυτό σημαίνει χάπια ασθένειας κίνησης (το βιώνω αυτό σε κάθε μορφή μεταφοράς!), Χάπια ελέγχου των γεννήσεων και αντιβιοτικά, αν τα παίρνω. Δεν λαμβάνω επί του παρόντος συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά αν το έκανα, θα το κρατήσω και στην καθημερινή μου συσκευασία.

Τι γίνεται με τα υγρά; Εάν πρέπει να ταξιδέψετε με φάρμακα σε υγρή μορφή, θα χρειαστεί να λάβετε μερικές ακόμη προφυλάξεις. Πρώτα απ 'όλα, αν πρέπει να διατηρηθεί σε μια ορισμένη θερμοκρασία, θα θελήσετε να επενδύσετε σε ένα πακέτο ψύξης για να τα αποθηκεύσετε. Να θυμάστε ότι τα υγρά παγώνουν όταν βρίσκονται στο κάβα σε αεροπλάνα, έτσι θα πρέπει να τις μεταφέρουν στις αποσκευές σας.

Πώς να ξαναγεμίσετε τη συνταγή σας ενώ ταξιδεύετε

Υπάρχουν μερικές περιπτώσεις που ίσως χρειαστεί να κάνετε κάτι τέτοιο: ο γιατρός σας μπορεί να μην είναι άνετος να σας συνταγογραφήσει αρκετά φάρμακα για όλο το ταξίδι σας (αυτό είναι πολύ πιθανό εάν πρόκειται να ταξιδέψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα για ένα ή περισσότερα χρόνια) οι ημερομηνίες λήξης του φαρμάκου σας υποδηλώνουν ότι δεν μπορείτε να μεταφέρετε ολόκληρο το ποσό που θα χρειαστείτε χωρίς να λήξει ή εάν αποφασίσετε να παρατείνετε τη διάρκεια του ταξιδιού σας μόλις βρεθείτε στο δρόμο.

Εάν χρειάζομαι να ξαναγεμίσω συνταγή ενώ ταξιδεύω, καλώ τον γιατρό μου και ρωτάω αν μπορεί να ξαναγεμίσει για μένα. Παίρνω τους γονείς μου για να το μαζέψω και να το αποστείλω για μένα χρησιμοποιώντας ταχεία αποστολή. Εφόσον συμπεριλάβετε τη συνταγή μέσα στο πακέτο, δεν πρέπει να έχετε κάποιο πρόβλημα με αυτό.

Αντικατάσταση φαρμάκων στη χώρα

Ανάλογα με τη χώρα στην οποία ταξιδεύετε, μπορεί να μπορείτε να αντικαταστήσετε με ευκολία οποιοδήποτε φάρμακο απομακρύνεστε. Στην πλειοψηφία των αναπτυσσόμενων χωρών που επισκέφτηκα, μπορείτε να πάρετε αντιβιοτικά, χάπια ελέγχου των γεννήσεων και ακόμη και πράγματα όπως η ινσουλίνη και το Valium πέρα ​​από το πάγκο και χωρίς συνταγή! Για να μάθετε αν συμβαίνει αυτό στην τρέχουσα χώρα σας, έχετε ένα γρήγορο Google για να βρείτε τις αναφορές ταξιδιωτών.

Μπορεί επίσης να μπορείτε να πάτε σε γιατρό στη χώρα για να αντικαταστήσετε το φάρμακο σας. Ένας γιατρός σημειώνει θα βοηθήσει σε αυτή την περίσταση, αν και τα χιλιόμετρα σας μπορεί να διαφέρουν. Είναι καλύτερο να κάνετε online έρευνα για να δείτε αν κάποιος άλλος έχει μοιραστεί τις εμπειρίες τους.

Μπορείτε ακόμα να ταξιδεύετε μακροπρόθεσμα εάν έχετε διαβήτη

Λαμβάνω αρκετές ιατρικές ερωτήσεις από διαβητικούς οι οποίοι αναρωτιούνται εάν θα μπορέσουν ποτέ να ταξιδέψουν στον κόσμο. Η απάντηση είναι απολύτως! Μπορεί να χρειαστεί να αγοράσετε ένα ελαφρώς μεγαλύτερο σακίδιο και ένα πακέτο ψύξης για αυτές τις μεγάλες ημέρες ταξιδιού σε ζεστά κλίματα, αλλά σίγουρα δεν χρειάζεται να αφήσετε τις ανάγκες σας σε ινσουλίνη να σας κρατήσουν στο σπίτι. Εδώ είναι ένα απόσπασμα από τον χρήστη Reddit DaintyDaisy σχετικά με την εμπειρία τους που ταξιδεύουν με διαβήτη.

… το κυριότερο είναι να πάει κανείς πάνω από τις προμήθειες πακέτων. Χρησιμοποιώ MDI και σίγουρα φέρνει διπλά στυλό, τρόπο περισσότερο βελόνες από ό, τι χρειάζεται, διπλασιάστε τις λωρίδες και ένα επιπλέον μετρητή. … Υπάρχουν πακέτα ψύξης ινσουλίνης, πιστεύω ότι το "Frio" είναι καλό, το οποίο μπορεί να επανενεργοποιηθεί συνεχώς σε ένα ταξίδι σε ένα ζεστό μέρος, ώστε να μην χαλάσει. … Επίσης, θα κρατούσα σίγουρα δύο αντίγραφα των πλήρων συνταγών μου και θα τα κρατούσα με το διαβατήριό μου … Ω, και μην ξεχνάτε ότι οι γιατροί σας σημείωσαν ότι έχετε διαβήτη και μπορεί να φέρει βελόνες και χυμούς αεροπλάνα, κλπ.