Πίνακας περιεχομένων:
Τα λάδια μασάζ δεν πρέπει να είναι ακριβά, αλλά πρέπει να αγοράσετε το δικαίωμα είδος των ελαίων, που σημαίνει πρώτα απ 'όλα, να λύσει το παιδικό λάδι. Τα καλύτερα λάδια μασάζ είναι φυτικά, έχουν ωραία, ελαφριά υφή για εύκολη ολίσθηση και δεν αφήνουν το δέρμα αίσιο λιπαρό.
Τα καλύτερα λάδια
Εάν αγοράζετε για ένα μασάζ στο σπίτι, τότε η καλύτερη επιλογή είναι το βιολογικό ή άγριο πετρέλαιο. Ορισμένα επαγγελματικά ιαματικά λουτρά δεν χρησιμοποιούν οργανικά ή άγρια λαδιού επειδή είναι απαγορευτικά ακριβό όταν αγοράζονται σε μαζικές ποσότητες.
Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι ένα από τα αγαπημένα όλων των εποχών του μασάζ θεραπευτή. Προερχόμενο από ωριμασμένους, συμπιεσμένους αμυγδαλωτούς πυρήνες, απορροφάται αργά στο δέρμα. Αυτό επιτρέπει μια μακρόχρονη ολίσθηση. Το ιξώδες μέσου βάρους παρέχει ταυτόχρονα λίπανση και πρόσφυση. Έχει μια ήπια οσμή και είναι επίσης ένα από τα πιο ακριβά λάδια μασάζ. Το γλυκό αμυγδαλέλαιο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε άτομα με αλλεργίες από ξηρούς καρπούς.
Το λάδι πυρήνα βερίκοκου είναι παρόμοιο με το λάδι αμυγδάλου, αλλά λίγο ελαφρύτερο βάρος. Επίσης κοστίζει λίγο περισσότερο. Προερχόμενο από τον πυρήνα του βερίκοκου, είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, και μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τους ανθρώπους με αλλεργίες σε ξηρούς καρπούς.
Το έλαιο Jojoba είναι τεχνικά ένας υγρός εστέρας κεριού που εξάγεται από τον σπόρο του θάμνου jojoba, ο οποίος αναπτύσσεται άγρια σε ξηρές περιοχές όπως η Αριζόνα. Το κερί μοιάζει πολύ με το σμήγμα του σώματός μας, το οποίο το απορροφά εύκολα από το σώμα. Ενώ έχει εξαιρετική ολίσθηση, μπορεί να χρειαστεί να εφαρμόσετε ξανά πιο συχνά. Το Jojoba δεν μετατρέπεται σε τάφο, επομένως είναι καλή επιλογή αν δεν το χρησιμοποιείτε τακτικά. Επειδή απορροφά τόσο εύκολα, είναι ένα αγαπημένο λάδι φορέα για αρωματοθεραπεία.
Το Grapeseed Oil είναι ένα από τα αγαπημένα μεταξύ των θεραπευτών μασάζ για τη μη λιπαρή, ομαλή ολίσθηση και το γεγονός ότι δεν λεκιάζει τα φύλλα. Έχει λίγο ή και καθόλου οσμή, αλλά βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε οργανικά ή άγρια έλαια, καθώς το πιο έλαιο από κραμβέλαιο εξάγεται από σπόρους σταφυλιών χρησιμοποιώντας διαλύτη αντί να πιέζεται εν ψυχρώ από τους σπόρους.
Το ηλιέλαιο είναι ένα ελαφρύ, μη λιπαρό έλαιο εκχυλισμένο από ηλιόσπορους, πλούσιο σε βασικά λιπαρά οξέα και βιταμίνες Α, D και E - όλα ισχυρά αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, το ηλιέλαιο μπορεί να πάει τακτοποιημένο γρήγορα, οπότε θα πρέπει να αγοράζεται σε μικρές ποσότητες και να φυλάσσεται στο ψυγείο. Τα άτομα με αλλεργίες στα καρύδια πρέπει να αποφεύγουν το ηλιέλαιο.
Το λάδι αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και καλό για το δέρμα, αλλά είναι τόσο βαρύ που απαιτεί πολύ χρόνο για να διεισδύσει στο δέρμα. Μπορείτε να το θεωρήσετε για ένα λάδι μασάζ μετά το μπάνιο που μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να τρίψετε πραγματικά.
Το σησαμέλαιο είναι πολύτιμο για τις αγιουρβεδικές θεραπείες, αλλά έχει μια ξεχωριστή οσμή που μπορεί να είναι αδύνατη για μερικούς. Το Banyan Botanicals είναι μια καλή πηγή για το οργανικό σησαμέλαιο, καθώς και φυτικά έλαια που προορίζονται για τη θεραπεία συγκεκριμένων συνθέσεων.
Το ακατέργαστο έλαιο καρύδας έρχεται σε μια στερεή μορφή που ορισμένοι μασάζ θεραπευτές ορκίζονται ως το τελευταίο μαλακτικό δέρματος. Θα έχει μια μυρωδιά καρύδας.
Συμβουλές για το λάδι μασάζ
Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου για να προσαρμόσετε ένα μοναδικό λάδι μασάζ αρωματοθεραπείας. Λεβάντα, χαμομήλι και σανταλόξυλο είναι εξαιρετικές επιλογές, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι υψηλής ποιότητας.
Πάνω απ 'όλα, αποφύγετε τη χρήση πετρελαίου με βάση πετρέλαιο ως έλαια μασάζ, όπως το πετρέλαιο για βρέφη. Το ορυκτέλαιο έχει μεγάλη διάρκεια ζωής, αλλά πολλοί άνθρωποι στο επάγγελμα μασάζ βεβαιώνουν ότι απλώς κάθεται στην επιφάνεια του δέρματος αντί να απορροφάται και δεν είναι τόσο υγιές όσο τα φυτικά έλαια μασάζ.
Τα φυτικά έλαια μασάζ μπορούν να γκρεμιστούν πιο γρήγορα, αγοράστε σχετικά μικρές ποσότητες και φυλάξτε τα στο ψυγείο.
Μπορείτε να μεταφέρετε έλαια μασάζ σε πλαστικά μπουκάλια για ευκολότερη χρήση κατά τη διάρκεια του μασάζ. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε πολύ λάδι για ένα μασάζ - μόνο μισό κουταλάκι του γλυκού στην παλάμη του χεριού σας θα κάνει το τέχνασμα. Τέλος, μην στρώνετε λάδια μασάζ απευθείας από το μπουκάλι πάνω στο άτομο που μασάζ.
