11 Μεγάλα Μασάζ που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ
Τα σουηδικά και βαθιά μασάζ ιστών είναι δημοφιλή, αλλά εδώ είναι 11 μασάζ για να δοκιμάσετε, συμπεριλαμβανομένων των shiatsu, lomi-lomi, και ashiatsu.
Το Gurney's Inn & Spa στο Montauk
Γνωστό για την τοποθεσία του στον ωκεανό και τους διάσημους γείτονές του, το Gurney είναι ένας θεσμός του Montauk και το πλησιέστερο πράγμα που έχει η Αμερική σε ένα σπα με θαλασσοθεραπεία.
Χαμάμ στις Η.Π.Α. και στο Εξωτερικό
Μια αυθεντική εμπειρία χαμάμ περιλαμβάνει απολέπιση, αποτοξίνωση και καθαρισμό και σε θερμαινόμενη πλάκα. Μπορείτε να τα βρείτε στις ΗΠΑ και τον Καναδά ή στο εξωτερικό.
Η Θεραπευτική Δύναμη των Θερμικών Υδάτων της Ίσκιας
Το Ischia είναι ένα ηφαιστειακό νησί κοντά στις ακτές της Ιταλίας, γνωστό για τα ιαματικά του νερά. Τι τους κάνει τόσο ξεχωριστές; Είναι ένα εκπληκτικό μυστικό συστατικό.
Αναζωογονήστε, αναζωογονήστε και εμπνεύστε τα ιαματικά λουτρά
Τα ιαματικά λουτρά είναι το ιδανικό μέρος για να ενεργοποιηθούν, να εμπνευστούν και να ακολουθήσουν την πορεία προς την καλύτερη ζωή σας. Μάθετε περισσότερα για τα ιαματικά λουτρά.
Πώς να κάνετε μια Ημέρα Spa στο σπίτι
Μπορείτε να έχετε μια ημέρα σπα στο σπίτι, μόνος ή με φίλους. Ανακαλύψτε τους εύκολους τρόπους για να χαλαρώσετε, να ανανεώσετε και να εμπνευστείτε από τη δική σας ημέρα σπα στο σπίτι σας.
Επιλέγοντας γυναικεία ή αρσενικά θεραπευτές μασάζ
Περισσότεροι άνθρωποι ζητούν από τις γυναίκες για το μασάζ τους, αλλά υπάρχουν πολλοί λόγοι που πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι με βάση τη φήμη και τις δεξιότητες αντί για το φύλο.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το φθόνο μασάζ
Το Masage Envy είναι μια αλυσίδα μασάζ που προσφέρει μασάζ στα μέλη της για $ 65 το μήνα. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε.
Ιατρικός Τουρισμός Εξωτερική Χειρουργική Υγειονομική περίθαλψη στο εξωτερικό
Ο ιατρικός τουρισμός περιλαμβάνει φθηνότερη ξένη ιατρική περίθαλψη. Θα ταξιδεύατε στο εξωτερικό για χειρουργική επέμβαση, καλλυντική εργασία, θεραπείες γονιμότητας ή οδοντιατρική;
Miraval Equine Experience
Η περίφημη εμπειρία Miraval Equine Experience σας επιτρέπει να αλληλεπιδράσετε με ένα άλογο και να μάθετε κάτι για τον εαυτό σας. Και απλώς μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας!
Τα σχέδια επέκτασης της Miraval Spa
Η Miraval Group ξεκινά το εθνικό πρόγραμμα επέκτασής της ανοίγοντας το Miraval Life στο Balance Spa στο Monarch Beach Resort στο Dana Point της Καλιφόρνια.
ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ: Το Mirror Lake Inn & Spa στο Lake Placid, Νέα Υόρκη
Το Mirror Lake Inn στη λίμνη Placid απέσπασε το καλύτερο σημείο το 1926 και σήμερα, κάθε ένα από τα 131 δωμάτια του Mirror Lake Inn έχει θέα στη λίμνη.
Τα πιο φιλικά προς το περιβάλλον spa
Ψάχνετε για ένα σπα φιλικό προς τα κατοικίδια; Δεν είναι τόσο κοινό, αλλά υπάρχουν μερικές ιαματικές πηγές που φροντίζουν τα κατοικίδια ζώα και τους ανθρώπους τους για διακοπές σπα.
Τα 10 πιο δημοφιλή μασάζ
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη μασάζ, και μερικές φορές το ίδιο μασάζ πηγαίνει με διαφορετικά ονόματα. Μάθετε ποια είναι καλύτερη για εσάς.
Μπαμπού και άλλα ασυνήθιστα μασάζ
Εάν παίρνετε μασάζ για χρόνια, ίσως είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε κάτι νέο. Εδώ μπορείτε να περιμένετε από το μασάζ μπαμπού, το κοιλιακό μασάζ και το MRT.
Native American Sweat Lodges
Μάθετε για το τελετουργικό ινδικό ιδρώτα, συμπεριλαμβανομένων των ριζών του στην ιστορία και τον πολιτισμό της Αμερικανικής καταγωγής, πώς να παραμείνετε ασφαλείς και πού να τις βρείτε.
Τα καλύτερα spa στο Νέο Μεξικό
Οι ιαματικές πηγές στο Νέο Μεξικό είναι τόσο ενδιαφέρουσες όσο το ίδιο το κράτος, με ιστορικές ιαματικές πηγές, πανδοχεία και θέρετρα πολυτελείας, ακόμη και ένα σπα προορισμού κοντά στη Σάντα Φε.
Μεγάλες Πόλεις Spa: Θερμές Πηγές, Αρκάνσας
Hot Springs, το Αρκάνσας είναι ένα από τα καλύτερα μέρη στη χώρα για να μάθετε για την ιστορία του spa-going στην Αμερική, που μεγάλωσε γύρω από τις θερμές πηγές.
ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ: Ocean House στο Watch Hill και OH! Spa στο Ρόουντ Άιλαντ
Ocean House στο Watch Hill και OH! Spa στο Ρόουντ Άιλαντ είναι ένα βικτοριανό ξενοδοχείο αξίας 146 εκατομμυρίων δολαρίων - και ένα από τα θαύματα του κόσμου του ξενοδοχείου.
Ημέρα Οσμώσεως Spa Ιερό - Καλύτερες Spas Sonoma CA
Επισκέπτεται το Sonoma County στην Καλιφόρνια κρασί; Το Osmosis Day Spa Sanctuary είναι ένα υπέροχο Ιαπωνικό σπα με απίστευτα άφθονα λουτρά κέδρου.
Πόσο μπορώ να σώσω την απόκτηση οδοντιατρικής περίθαλψης στο εξωτερικό;
Η εξοικονόμηση χρημάτων για την οδοντιατρική περίθαλψη έχει γίνει μια οικονομική αναγκαιότητα για εκατομμύρια ανασφάλιστων και ασθενών ασθενών που αναζητούν φροντίδα σε άλλες χώρες
Πόσο κοστίζει ένα Spa Spa ή Resort Spa;
Εδώ είναι ένας οδηγός για το πόσο κοστίζει για να πάει σε ένα σπα, συμπεριλαμβανομένων των ιαματικών λουτρών και spa wellness, ιαματικά λουτρά και ξενοδοχεία, και ημερήσιες ιαματικές πηγές πιο κοντά στο σπίτι.
Πόσο θα έπρεπε ένα Κόστος Spa με την Ημέρα;
Τα ημερήσια έξοδα spa έχουν διατηρηθεί υπό έλεγχο από πολλούς ανταγωνιστές, αλλά οι τιμές εξακολουθούν να διαφέρουν σημαντικά. Μάθετε τι μπορείτε να περιμένετε να πληρώσετε για διάφορες υπηρεσίες.
Πίνοντας περισσότερο νερό και το Συνειδητό Καθαρίστε
Οι συνήθεις συμβουλές για το πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανά ημέρα είναι οκτώ οκτώ οκτώ ουγγιά γυαλιά την ημέρα - 64 ουγγιές. Μάθετε πώς χρονολογούνται αυτές οι πληροφορίες.
Πόσο συχνά πρέπει να πάρετε ένα πρόσωπο;
Η λήψη ενός προσώπου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του τύπου του δέρματος, της ηλικίας, του προϋπολογισμού και της θέσης. Μάθετε για το τι είναι καλύτερο για τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας.
Πόσο συχνά πρέπει να πάρω ένα μασάζ;
Πόσο συχνά πρέπει να πάρετε ένα μασάζ για να το δοκιμάσετε; Εξαρτάται από την προσωπική σας κατάσταση και μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.
Πώς το βούρτσισμα του δέρματος βοηθάει στην κυτταρίτιδα
Δεν μπορείτε να πάτε στο σπα καθημερινά. Αλλά μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας ένα πινέλο στο δέρμα κάθε πρωί - και είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσετε τον εαυτό σας.
Μετά το ταξίδι σας: Πώς να φέρετε το στυλ του σπιτιού στυλ
Αισθάνεστε υπέροχα μετά από την εβδομάδα άσκησης, υγιεινής διατροφής και χαλάρωσης στο σπα προορισμού. Πώς λοιπόν φέρνεις τον τρόπο ζωής στο σπα;
Πώς να βρείτε ένα μεγάλο Βραζιλίας Waxer
Όταν παίρνετε ένα βραζιλιανό κερί, η δεξιοτεχνία του κεριού είναι η διαφορά μεταξύ βασανιστηρίων και μικρής δυσφορίας. Εδώ είναι τι να ψάξετε.
Πώς να βρείτε έναν μεγάλο θεραπευτή μασάζ
Οι μασάζ θεραπευτές μπορεί να είναι ακριβώς έξω από το σχολείο ή έχουν είκοσι χρόνια εμπειρίας - και το κόστος το ίδιο! Δείτε πώς μπορείτε να βρείτε εξαιρετικούς θεραπευτές μασάζ.
Πώς να βρείτε το τέλειο Spa Day Spa
Εδώ είναι πώς μπορείτε να βρείτε ιαματικά λουτρά, και να υπολογίσετε εάν είναι το σωστό spa για σας - προτού να περάσετε ακόμη και μια δεκάρα!
Ψυχικό μασάζ
Το ψυχικό μασάζ είναι μια μεταφυσική θεραπεία σπα που σας αφήνει να νιώσετε ισορροπημένη, επικεντρωμένη και υποστηριζόμενη, αλλά δεν θα σας πει το μέλλον.
Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τους μασάζ θεραπευτές
Πριν από την κράτηση της επόμενης θεραπείας σπα, μιλήστε με τους μασάζ θεραπευτές για να μάθετε για την εκπαίδευσή τους, τις μεθόδους και τη φιλοσοφία τους.
Κρατήστε ένα χαλαρωτικό μασάζ για να παρασύρει και να συντονιστείτε
Εάν δεν θέλετε να πάτε πάρα πολύ βαθιά με τον αισθητικό σας, μπορείτε να κλείσετε ένα χαλαρωτικό μασάζ αντί για μια ήπια, χαλαρωτική θεραπεία σε ένα τοπικό σπα ή θέρετρο.
Πώς να επιλέξετε ένα Spa προορισμού
Τα ιαματικά λουτρά προορισμού προορίζονται μόνο για ενήλικες μόνο για λόγους ευεξίας, που απευθύνονται σε γυμναστήριο, χαλάρωση και ανανέωση. Μάθετε πώς μπορείτε να επιλέξετε το σωστό spa προορισμού για εσάς.
Πώς να επιλέξετε το σωστό Detox Spa
Τα ιαματικά ιαματικά λουτρά συνήθως κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται ελαφρύτεροι, πιο ενεργητικοί και πιο ήρεμοι. Αλλά δεν είναι όλα τα ιαματικά λουτρά αποτοξίνωσης, όπως και η έρευνά σας πριν πάτε.
Πώς να διαβάσετε ένα μενού Spa
Τα μενού Spa έχουν πολλά κοινά με τα μενού εστιατορίων. Μάθετε πώς να διαβάζετε και να αποκωδικοποιείτε ένα μενού spa για μια πιο ικανοποιητική εμπειρία.
ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ: Round Hill Spa στην Τζαμάικα
Το Round Hill είναι ένα κομψά κομψό ξενοδοχείο στο Montego Bay της Τζαμάικα, με μια πελατεία με διασημότητα που χρονολογείται από το 1953 και ένα εξαιρετικό σπα.
Πώς να φτιάξετε το δικό σας άργιλο
Μπορείτε να αγοράσετε τριμμένο αλάτι για 30 δολάρια ή να πληρώσετε 90 δολάρια στο σπα για θεραπεία λάμψης σπα, αλλά κάνοντας το δικό σας scrub στο σπίτι μπορεί να σας εξοικονομήσει χρήματα και να απολέπιση του δέρματός σας.
Θεραπείες αλατιού Θεραπείες αναπνευστικού και του δέρματος
Η θεραπεία με αλάτι πιστεύεται ότι βελτιώνει τα συμπτώματα του άσθματος, των δερματικών παθήσεων και της κατάθλιψης. Σήμερα είναι συνήθως γνωστό σε αίθουσες αλατιού.
Η θερμή νέα θεραπεία σπα: μπανιέρες με άμμο
Αγαπάς παράξενες θεραπείες spa; Εδώ είναι ένα νέο για να δοκιμάσετε: ένα λουτρό άμμου, γνωστό και ως psamoterapie, ή θεραπεία άμμο.
Φύκια, λουτρά και προσώπου
Τα φυτά φυκιών, τονίζουν, αποτοξινώνουν το σώμα και αντι-γήρανσης για το δέρμα. Εδώ είναι γιατί τα ιαματικά λουτρά χρησιμοποιούν τα φύκια, καθώς και πώς να αξιοποιήσει τη δύναμή της.
